Comment sortir d’une dépression ?

Vous êtes déprimé ! Vous n’avez la motivation de rien faire, vous avez l’impression d’avoir raté votre vie, de ne plus avoir confiance en vous, vous n’arrivez plus à prendre des décisions. Est-ce normal d’avoir des périodes aussi sombres ? Oui, c’est normal, il est même difficile de se sortir de ce genre de périodes. …

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